Bewusst-SEIN mit allesachtsam
Du möchtest ein bewusstes, zufriedenes und qualitätsvolles Leben führen? Dann bist du hier genau richtig. Gemeinsam steigern wir dein Wohlbefinden in jedem Alter.
Marlies bietet Yoga, Achtsamkeits- und Entspannungseinheiten für Privatpersonen und Unternehmen sowie inspirierende Texte und Podcasts.
Wähle deine achtsame Auszeit: als wöchentliche Routine im Kurs, ein privates Training, auf Reisen beim Retreat oder im Workshop mit besonderem Fokus. Alle Termine findest du hier
gemeinsam Yoga praktizieren
Körperkräftigung, Dehnung. Atemtechniken, geführte Meditationen und Tiefenentspannung. Hatha Yoga, Elemente aus Anusara, Kundalini, Yin, Yoga Nidra. Trainings in der Gruppe, Einzel, in Präsenz & online. mehr
achtsam sein, entspannen lernen
Übungen und Impulse für deinen stressfreien Alltag. Komm mit auf Entdeckungsreise zu dir selbst. Im Training oder beim Achtsamkeitsretreat. Hier geht’s zum Entspannungszustand. mehr
schreiben, hören, inspirieren
Lies oder höre gerne rein: allesachtsam Blog, Buch “Weltreise ins Bewusst-SEIN”, Artikel und Podcast-Interviews zum Thema Yoga, Lebensphilosophie und Achtsamkeit im Sport.
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Kooperationen
allesachtsam ist SVS-Partner für den Gesundheitshunderter
Mit ALLESACHTSAM24 gibt es 10% auf Yogazubehör im Lotuscrafts Online-Shop
Gesundheitsvorsorge Yoga Einzel/Gruppe mit der MyMEDpro GRAWE Versicherung
TeilnehmerInnen sagen,