Hatha Yoga mit Gurt, Block & Co
Wir lernen Übungen mit Hilfsmitteln kennen, um tiefer in die Asanas sinken zu können.
Hatha Yoga mit Gurt, Block & Co
Yogakurs in Präsenz: Achtsames Hatha Yoga mit Hilfsmitteln. Wir arbeiten mit Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und auch mit Hilfsmitteln. Gurte, Blöcke und Co helfen uns, tiefer in die Bewegungen zu sinken und spielerisch auch neue Asanas kennenzulernen.
Datum: montags ab 12. Jänner 2026
Uhrzeit: 19:00 - 20:15h
Dauer: 8 Einheiten à 75min
Ort: Pfarrsaal der kath. Frauenkirche, Pernegg an der Mur
Termine:
12. Jänner 2026
19. Jänner
26. Jänner
2. Februar
9. Februar
16. Februar
23. Februar
2. März
Preis: 8 Einheiten à 144 EUR
Überweisungen bitte im neuen Jahr ab 1.1.2026 tätigen, Anmeldungen sind ab sofort herzlich willkommen.
Dein Platz ist mit der Einzahlung gesichert, der Kurs findet ab 9 TeilnehmerInnen statt.
