Yoga in jedem Alter
Alter bestimmt sich über deine Lebenseinstellung, die Beweglichkeit der Wirbelsäule und den Umgang mit deinen Gedanken.
Wohlfühl-Yoga am Morgen
Yogakurs in Präsenz: Wir praktizieren in der Gruppe sanfte Yogaübungen Teilnehmerinnen 60+, der Fokus liegt dabei stets auf der Lebensfreude und darauf, was alles möglich ist. Geschichten, Meditationen, Klang, Atmung und Yoga-Asanas sind mit im Programm. Auch der Humor kommt nicht zu kurz.
Um den sozialen Austausch in der Gemeinschaft zu fördern und den Tag zu genießen, werden wir zu den genannten Terminen gemeinsam im Anschluss an den Kurs frühstücken. Hier besuchen wir verschiedene Lokale unserer Wahl in Bruck an der Mur. Die Anmeldung dazu ist freiwillig. Der Yogakurs kann selbstverständlich auch ohne Frühstücksteilnahme besucht werden.
Datum: donnerstags ab 17. September 2026
Uhrzeit: 09:00 - 10:00h
Dauer: 12 Einheiten à 60min
Ort: Katholischer Pfarrsaal, Kirchplatz 1, 8600 Bruck an der Mur
Termine:
17. September 2026 (gemeinsames Frühstück, exkl.)
24. September
1. Oktober
8. Oktober
15. Oktober
29. Oktober (gemeinsames Frühstück, exkl.)
5. November
12. November
3. Dezember
10. Dezember (gemeinsames Frühstück, exkl.)
07. Jänner 2027
21. Jänner 2027 (gemeinsames Frühstück, exkl.)
Preis: 12 Einheiten x 17 EUR = gesamt 204 EUR
Der Kurs findet ab 10 TeilnehmerInnen statt. Bitte Yogamatten, Sitzkissen, Blöcke selbst mitbringen.
Anmeldungen sind ab sofort per Anruf, WhatsApp oder E-Mail möglich.
allesachtsam Konditionen und Bankverbindung
Es ist eine Preisveränderung von +1€/EH im Vergleich zum Sommersemester 2026 abgebildet.